サワキュウスポーツ

促進ルールとは？卓球カットマンが知るべき基本ルール卓球の試合を観ていると、「促進ルール」という言葉を耳にすることがあります。特にカットマン（カット主戦型）のプレーヤーにとって、このルールは試合の勝敗を左右する非常に重要な存在です。この記事で...

卓球の個人戦とは？団体戦との違いを理解しよう卓球の大会に初めてエントリーするとき、「個人戦ってどんなルール？」と不安になる方は多いのではないでしょうか。個人戦とは、1対1で行われるシングルスの試合形式のことです。学校の部活動の大会や市民大会...

卓球の二度打ちとは？知っておくべき基本ルール「あれ、今のは二度打ちじゃないの？」卓球をプレーしていると、こんな場面に遭遇したことはありませんか？二度打ちは卓球のルールの中でも特に議論になりやすいテーマです。試合中に相手から「今のは二度打ちだ...

卓球の試合は何セットで決まる？基本ルールを解説「卓球って何セットやるの？」と疑問に思ったことはありませんか。テレビで卓球の試合を観ていると、セット数がよく分からないまま終わってしまった経験がある方も多いでしょう。実は、卓球のセット数は大会や...

卓球の促進ルールとは？知っておくべき基本知識「卓球の試合が長引いたとき、特別なルールが適用されるって本当？」「促進ルールでは何回返球すればポイントになるの？」このような疑問を持つ方は多いのではないでしょうか。卓球の試合を観戦しているとき、あ...

2021年の卓球ルール変更とは？まず全体像を把握しよう「久しぶりに試合に出たら、知らないルールが増えていた…」そんな経験はありませんか？卓球のルールは数年おきに見直しが行われますが、2021年はコロナ禍の影響もあり、衛生面・公平性の観点から...

卓球の補助剤とは？まず基本を押さえよう卓球の「補助剤」という言葉を聞いたことはありますか？補助剤とは、ラバーのスポンジ面に塗布することで反発力や回転性能を高める液体状の化学物質のことです。英語では「ブースター（Booster）」や「チューナ...

卓球のルールは昔と今でこんなに違う！知られざる変遷の歴史「卓球のルールって昔はどうだったの？」「なぜ今のルールに変わったの？」そんな疑問をお持ちではありませんか。実は卓球のルールは誕生から現在まで、何度も大きな改正が行われてきました。21点...

卓球の服装にはルールがある？初心者が最初に知っておくべきこと「卓球を始めたけど、大会に出るときの服装って決まりがあるの？」と疑問に思っていませんか？実は卓球には、国際卓球連盟（ITTF）や日本卓球協会（JTTA）が定めた明確な服装ルールがあ...

卓球のルールは時代とともに大きく変わってきた「卓球のルールって昔と今で違うの？」と疑問に思ったことはありませんか。実は卓球は、オリンピック競技の中でもルール変更が非常に多いスポーツです。ボールの大きさ、得点方式、サービスの出し方など、主要な...