何卓佳のラケット・ラバーを徹底解説！使用用具と戦術の秘密

何卓佳とは？世界トップレベルの粒高プレーヤー

卓球の用具選びに悩んでいませんか？特に「粒高ラバーを使ってみたいけど、トップ選手はどんな用具を使っているの？」と気になる方は多いのではないでしょうか。何卓佳（ヘ・ジュオジア）選手は、まさにその疑問に対する最高のお手本となる選手です。

この記事では、中国代表として世界大会で活躍する何卓佳選手が使用するラケットやラバーの詳細情報を徹底的に解説します。さらに、彼女の戦術スタイルと用具の関係性、同じ戦型を目指す方へのおすすめ用具まで網羅的にお伝えします。粒高ラバーや異質型プレーに興味がある方にとって、必ず参考になる内容です。

何卓佳のプロフィールと実績

何卓佳選手は1997年生まれ、中国・広東省出身の卓球選手です。右シェーク・裏裏粒高（バック面に粒高ラバー）という、現代卓球では珍しい戦型で世界のトップレベルに君臨しています。

中国の女子卓球界は、陳夢、孫穎莎、王曼昱といった裏ソフトラバー同士の攻撃型選手が主流です。そんな中で異質ラバーを使いこなし、代表入りを果たしている何卓佳選手の実力は特筆すべきものがあります。

主な実績としては以下が挙げられます。

• 2018年 ITTFワールドツアー・スウェーデンオープン 女子シングルス優勝
• 2019年 アジアカップ 女子シングルス3位
• WTTコンテンダーシリーズ 複数大会で上位入賞
• 世界ランキング最高位 10位以内

特に注目すべきは、中国国内の選考会で裏裏の選手たちと互角以上に戦い、国際大会の代表に選出され続けている点です。これは彼女の用具選択と戦術が極めて高いレベルで融合している証拠と言えるでしょう。

何卓佳が使用するラケットの詳細

何卓佳選手が使用しているラケットについて詳しく見ていきましょう。トップ選手の用具は時期によって変更されることがありますが、長年にわたって使用が確認されている情報を中心にお伝えします。

使用ラケット：DHS（紅双喜）系のシェークハンドラケット

何卓佳選手は、中国の卓球用具メーカーであるDHS（紅双喜）と契約しています。使用ラケットはDHS Hurricane Long 5（キョウヒョウ龍5）系のブレードとされています。時期によってDHS W968などの特注モデルを使用していた情報もあります。

このラケットの特徴は以下の通りです。

• ブレード構成：インナーカーボン（ALC・アリレートカーボン系）を搭載した5枚合板＋2枚カーボンの7枚構成
• 打球感：木材の柔らかさを残しつつ、カーボンによる弾みを両立
• 重量：約88～92g前後（個体差あり）
• グリップ：フレア（FL）グリップを使用

インナーカーボン構成のラケットは、ボールを掴む感覚に優れています。これは粒高ラバーとの相性において非常に重要なポイントです。粒高ラバーはボールの回転を操作する繊細なタッチが求められるため、アウターカーボンのような硬すぎるラケットでは制御が難しくなります。

何卓佳選手がインナーカーボンラケットを選択しているのは、フォア面の裏ソフトでの攻撃力とバック面の粒高での操作性を高次元で両立させるためだと考えられます。

ラケット選びのポイント：粒高使用者の視点

粒高ラバーを使用する選手にとって、ラケット選びは以下の要素が重要になります。

要素	重要度	理由
ブレードの硬さ	★★★★★	柔らかめの方が粒高でのコントロールが安定する
弾み	★★★★☆	適度な弾みがないとフォア面での攻撃力が不足する
重量	★★★★☆	切り替えの速さに影響するため、重すぎないことが重要
ヘッドの重さ	★★★☆☆	粒高でのブロック時にラケットの安定感に影響する

何卓佳選手のラケット選択は、まさにこのバランスを完璧に取った選択と言えます。

同じようなラケットを試してみたい方には、DHS製品が入手しにくい場合、バタフライのインナーフォースレイヤーALCが類似した特性を持つ代替候補として挙げられます。木材の打球感を残しつつ、インナーカーボンで適度な弾みを実現しているラケットです。

何卓佳が使用するラバーの詳細

何卓佳選手の用具で最も注目されるのが、ラバーの組み合わせです。フォア面とバック面で全く異なる性質のラバーを使い分けている点が、彼女のプレースタイルの核心部分です。

フォア面：DHS Hurricane 3 NEO（キョウヒョウNEO3）

フォア面には、中国選手の定番であるDHS Hurricane 3 NEO（キョウヒョウNEO3）を使用しています。これは中国ナショナルチームのほぼ全選手が採用している粘着性裏ソフトラバーです。

キョウヒョウNEO3の特徴は以下の通りです。

• ラバータイプ：粘着性裏ソフトラバー
• スポンジ硬度：約40度前後（中国基準）※かなり硬い部類
• スポンジ厚さ：2.15mm（MAXに近い厚さで使用）
• 特徴：強烈な回転量、低い弾道のドライブ、台上処理のしやすさ

粘着性ラバーはボールの表面に張り付くような感触があり、回転をかけやすい反面、テンション系ラバーに比べてスピードが出にくいという特性があります。しかし、何卓佳選手はフォアハンドドライブで十分な威力を生み出しており、ラケットのカーボンとの組み合わせでスピード不足を補っています。

バック面：DHS系の粒高ラバー

何卓佳選手の最大の特徴であるバック面の粒高ラバーについて解説します。使用しているのはDHS製の粒高ラバーで、具体的にはDHS C8もしくはその派生モデルとされています。時期によってスポンジの有無や厚さを変更している可能性もあります。

一般的に粒高ラバーには以下の種類があります。

種類	スポンジ	特徴	使用感
OX（一枚ラバー）	なし	変化が最大、弾みが最小	ナックルや切れたボールを出しやすいが攻撃が難しい
薄スポンジ	0.5～1.0mm	変化と安定性のバランス型	ブロックの変化を残しつつ、ある程度の攻撃も可能
厚スポンジ	1.5～2.0mm	弾みがあり攻撃的	粒高での攻撃がしやすいが、変化量は減少する

何卓佳選手は薄めのスポンジ（約1.0mm前後）を使用していると推測されています。これにより、粒高特有のナックル変化や回転反転効果を維持しつつ、バックハンドでの攻撃もある程度可能にしています。

彼女のバック粒高が他の粒高選手と一線を画すのは、守備だけでなく攻撃にも粒高を積極的に使う点です。通常、粒高はブロックやカットなどの守備的な技術で使われますが、何卓佳選手は粒高でのバックハンドドライブやフリック、カウンターなど攻撃的な技術も高いレベルで実行しています。

ラバーの組み合わせが生む独特の効果

フォア面のキョウヒョウNEO3とバック面の粒高ラバーの組み合わせは、対戦相手にとって非常に厄介です。その理由は以下の通りです。

• 回転の変化：フォアの強回転とバックの変化球で、相手のタイミングを狂わせる
• リズムの崩し：裏ソフトと粒高では返球のスピード・回転が全く異なるため、対応が難しい
• ナックルの活用：粒高からのナックル（無回転）ボールは、裏ソフト使用者にとって処理が困難
• 戦術の幅：攻守の切り替えパターンが多彩になる

この組み合わせを最大限に活かすためには、ラケット本体の性能が橋渡し役として重要になります。何卓佳選手のインナーカーボンラケットは、まさにその役割を完璧に果たしているのです。

何卓佳の戦術スタイルと用具の関係性

ここからは、何卓佳選手の試合での戦い方と用具の関係について深掘りしていきます。用具のスペックだけでなく、それがどのように実戦で活きているのかを理解することで、ご自身の用具選びにも役立てることができます。

サーブからの展開

何卓佳選手のサーブは、フォア面のキョウヒョウNEO3の粘着力を活かした強烈な下回転サーブが武器です。粘着性ラバーはボールを引っ掛ける力が強く、短くて切れたサーブを出しやすい特性があります。

相手がサーブの回転を読みきれずにツッツキで返球した場合、フォアハンドの強力なドライブで攻撃します。逆に、甘いレシーブが来た場合は、バック面の粒高で意表をつくフリックやプッシュで相手を崩す展開も見せます。

ラリー戦での粒高の活用

ラリー戦では、バック面の粒高によるブロックが大きな役割を果たします。相手の強いドライブを粒高で受けると、回転が反転してナックル系の低いボールが返ります。これにより、相手は次の攻撃がしにくくなり、展開が有利になります。

さらに、何卓佳選手は粒高でのカウンター攻撃も得意としています。相手のドライブに対して、粒高の面を立ててカウンタードライブを打つ技術は、並大抵の選手では真似できない高度な技術です。この技術を支えているのが、適度なスポンジ厚の粒高ラバーと掴む感覚のあるインナーカーボンラケットの組み合わせなのです。

フォアハンドドライブの威力

異質型の選手というと守備的なイメージがありますが、何卓佳選手のフォアハンドドライブは非常に強力です。キョウヒョウNEO3の粘着力による重い回転のかかったドライブは、ブロックしても持ち上がってしまう厄介なボールです。

特に中陣からのフォアハンドドライブは、粘着ラバーの特徴を最大限に活かした弧線の低い威力のあるボールで、世界トップの裏裏選手にも引けを取りません。

何卓佳と同じ戦型を目指す方へのおすすめ用具

何卓佳選手に憧れて同じ戦型（シェーク裏粒）を目指す方のために、レベル別におすすめの用具を紹介します。DHS製品は日本国内での入手がやや難しいため、入手しやすい代替製品も含めてご提案します。

初心者～中級者向けおすすめセット

ラケットについては、まず木材合板のラケットから始めることをおすすめします。粒高の扱いに慣れてからカーボン入りにステップアップするのが上達の近道です。

おすすめはバタフライ SKカーボンです。インナーカーボン搭載で、球持ちが良く、粒高との相性も良好です。価格も比較的手頃で、初中級者でも扱いやすい設計になっています。Amazonでも購入可能ですので、ぜひチェックしてみてください。

フォア面のラバーは、いきなりキョウヒョウNEO3を使うのは硬さの面でハードルが高いため、ニッタク キョウヒョウ2やテンション系粘着のバタフライ ディグニクス09Cがおすすめです。ディグニクス09Cは粘着の回転力とテンションのスピードを兼ね備えた万能ラバーで、Amazonでも人気の高い商品です。

バック面の粒高ラバーは、TSP（現VICTAS） カールP-1Rが定番中の定番です。適度な変化と安定性があり、粒高初心者でも扱いやすいラバーです。スポンジ厚さは薄（約1.0mm）からスタートすることをおすすめします。

上級者向けおすすめセット

すでに粒高の扱いに慣れている上級者の方は、より何卓佳選手の用具構成に近い組み合わせを試してみてはいかがでしょうか。

ラケットはバタフライ インナーフォースレイヤーALCがおすすめです。何卓佳選手が使用するDHS系ラケットと類似した特性を持ち、インナーカーボンの球持ち感とALCの反発力を兼ね備えています。日本のトップ選手にも愛用者が多いラケットです。

フォア面は、本格的に粘着路線を追求するなら紅双喜 キョウヒョウNEO3の省チーム用やブルースポンジモデルを試してみる価値があります。Amazonでも各種キョウヒョウシリーズが入手可能です。ただし、スポンジ硬度が非常に硬いため、スイングスピードに自信のある方向けです。

バック面は、VICTAS カールP1Vやドニック オリジナルロング粒が上級者向けの粒高として人気です。何卓佳選手のように粒高で攻撃も行いたい場合は、やや厚めのスポンジ（1.0～1.5mm程度）を選ぶと弾みが出て攻撃しやすくなります。

用具選びで失敗しないためのポイント

粒高を使う戦型で特に注意したいポイントをまとめました。

• ラケットは硬すぎないものを選ぶ：アウターカーボンは粒高の操作が難しくなるため避ける
• フォアラバーとのバランスを考える：フォアが重いラバーの場合、バック粒高は軽めのものにして総重量を調整する
• スポンジ厚さは段階的に変える：最初は薄めから始めて、慣れてきたら変更を検討する
• ITTF公認マークを確認する：大会で使用する場合、公認ラバーかどうかの確認は必須
• 定期的にラバーを交換する：粒高は粒の劣化で変化量が落ちるため、3～4ヶ月を目安に交換する

粒高ラバーの基礎知識：何卓佳のプレーを理解するために

何卓佳選手のプレーをより深く理解するために、粒高ラバーの基本的な仕組みについて解説しておきましょう。

粒高ラバーの仕組み

粒高ラバーとは、表面の粒が通常の表ソフトラバーよりも高い（長い）ラバーのことです。粒のアスペクト比（高さ÷直径）が大きいため、ボールが当たった際に粒が倒れやすく、独特の回転変化が生まれます。

具体的には以下のような効果があります。

• 回転反転効果：相手の上回転ドライブをブロックすると、下回転で返球される
• 回転減殺効果：相手の回転を打ち消して、ナックル（無回転）で返球できる
• 不規則な揺れ：粒が倒れる方向によって、微妙に変化するボールが出る

これらの効果は、裏ソフトラバーを使い慣れた選手にとって非常に対応しにくいものです。何卓佳選手はこの特性を熟知した上で、意図的に変化の大きいボールと小さいボールを打ち分けています。

粒高のルール変遷と現在の規定

ITTFの規定では、粒高ラバーの粒のアスペクト比には制限が設けられています。かつては極端に粒が長いラバーも使用可能でしたが、現在は粒の高さが直径の1.1倍以下という規定があります。

また、2021年以降のルール変更で、ラケットの両面は異なる色にする必要があり、現在は黒と赤に加えてピンク、ブルー、グリーン、パープルなども使用可能になっています。何卓佳選手の試合では、フォア面（裏ソフト）とバック面（粒高）が異なる色で貼られているのが確認できます。

粒高選手が世界で希少な理由

現代の卓球界では、男女ともに両面裏ソフトの攻撃型が圧倒的多数を占めています。粒高選手が少ない理由としては以下が挙げられます。

• 粒高の習得には長い時間がかかる
• フォアとバックで全く異なる感覚を身につける必要がある
• 40mmプラスチックボールへの変更で粒高の変化が減少した
• 指導者が裏ソフト経験者の場合、粒高の指導が難しい

このような背景の中で、何卓佳選手が世界のトップレベルで粒高を使いこなしている事実は、彼女の卓越した技術力と用具への深い理解を証明しています。

何卓佳の用具から学ぶ用具選びの哲学

最後に、何卓佳選手の用具選択から私たちが学べる「用具選びの哲学」についてまとめます。

戦型に合った用具を選ぶ重要性

何卓佳選手の用具を見て最も感じるのは、すべての用具が一貫した目的のために選ばれているということです。インナーカーボンラケットは粒高の操作性のため、キョウヒョウNEO3はフォアの攻撃力のため、薄スポンジの粒高はバックの変化と攻撃の両立のため、という明確な理由があります。

私たちが用具を選ぶ際も、「このラバーが人気だから」「プロが使っているから」という理由だけでなく、自分のプレースタイルに合った用具を総合的に判断することが大切です。

用具に頼りすぎないことも大切

何卓佳選手が世界で戦える理由は、決して用具だけではありません。日々の練習で培った技術、試合での戦術眼、精神力といった要素が用具の性能を最大限に引き出しています。

用具はあくまで道具であり、最終的には使う人のスキルが結果を左右するという基本を忘れないようにしましょう。良い用具は上達の手助けにはなりますが、練習の代わりにはなりません。

それでも、自分に合った用具と出会うことで卓球がより楽しくなるのも事実です。何卓佳選手の用具を参考に、ぜひご自身の理想の組み合わせを探してみてください。

まとめ：何卓佳のラケット・ラバー情報の要点

この記事で解説した何卓佳選手のラケット・ラバーに関する情報を整理します。

• 何卓佳選手は右シェーク・フォア裏ソフト＋バック粒高の希少な戦型で世界トップレベルに位置する選手
• ラケットはDHS製のインナーカーボン搭載モデル（キョウヒョウ龍5系統）を使用
• フォア面はDHS キョウヒョウNEO3（粘着性裏ソフトラバー）で強力な回転を生み出す
• バック面はDHS C8系の粒高ラバー（薄スポンジ）で変化と攻撃を両立
• インナーカーボンラケットと粒高ラバーの組み合わせが操作性の鍵
• 同じ戦型を目指すなら、初心者はSKカーボン＋ディグニクス09C＋カールP-1Rの組み合わせがおすすめ
• 上級者はインナーフォースレイヤーALC＋キョウヒョウNEO3＋カールP1Vが何卓佳選手に近い構成
• 用具選びは戦型と自分のレベルに合わせた総合的な判断が重要