卓球バッグおすすめ15選！選び方と容量別の最適解を徹底解説

卓球バッグ選びで迷っていませんか？この記事で最適な一つが見つかります

「卓球バッグってどれを選べばいいの？」「ラケットケースとの違いは？」「練習用と試合用で分けるべき？」——こんな疑問をお持ちではないでしょうか。

卓球バッグは、ラケットやシューズ、着替えなどをまとめて持ち運ぶための必須アイテムです。しかし、種類が多すぎて選びきれないという声をよく耳にします。

この記事では、卓球歴15年以上のライターが卓球バッグの種類・選び方・おすすめモデルを徹底的に解説します。初心者の方から競技選手まで、あなたにぴったりの卓球バッグが必ず見つかります。最後まで読めば、もう卓球バッグ選びで迷うことはありません。

卓球バッグの種類を徹底比較｜5タイプの特徴とメリット・デメリット

卓球バッグには大きく分けて5つのタイプがあります。それぞれの特徴を理解することが、最適なバッグ選びの第一歩です。

1. ショルダーバッグタイプ

もっともオーソドックスな卓球バッグがショルダーバッグタイプです。肩掛けで持ち運べるため、電車やバスでの移動にも便利です。

容量の目安：15〜25リットル程度

収納できるもの：ラケット2〜4本、シューズ、着替え、タオル、ボール

メリット：

• 片手が自由になるため移動が楽
• デザインが豊富で選択肢が多い
• 価格帯が3,000円〜8,000円と手頃

デメリット：

• 片方の肩に負担がかかりやすい
• 大量の荷物には向かない

週1〜2回の練習が中心の方や、学校の部活動で使う中高生に特におすすめです。

2. リュック（バックパック）タイプ

近年、人気が急上昇しているのがリュックタイプの卓球バッグです。両肩で背負うため、長時間の移動でも疲れにくいのが最大の魅力です。

容量の目安：25〜35リットル程度

収納できるもの：ラケット2〜6本、シューズ、着替え、タオル、ボール、水筒

メリット：

• 両手が完全に自由になる
• 体への負担が分散される
• 自転車通学・通勤にも対応可能

デメリット：

• 背中が蒸れやすい（通気性機能付きで対策可能）
• 電車内でやや邪魔になることがある

遠征が多い選手や、自転車で練習場に通う方に最適です。

3. トートバッグタイプ

カジュアルな見た目で普段使いにも活躍するのがトートバッグタイプです。卓球専用モデルにはラケットポケットが内蔵されています。

容量の目安：15〜20リットル程度

メリット：

• おしゃれなデザインが多い
• 練習以外のシーンでも使いやすい
• 荷物の出し入れが簡単

デメリット：

• 容量がやや少なめ
• 重い荷物を入れると手が疲れる

荷物が少ない方や、レジャー感覚で卓球を楽しむ社会人に人気があります。

4. ボストンバッグタイプ

大容量で遠征や合宿にも対応できるのがボストンバッグタイプです。1泊2日分の荷物もまとめて入ります。

容量の目安：30〜50リットル程度

メリット：

• 圧倒的な収納力
• シューズ専用ポケット付きモデルが多い
• 遠征・合宿に最適

デメリット：

• 日常の練習にはオーバースペック
• サイズが大きく置き場所に困ることがある

5. ラケットケース（ラケットバッグ）

ラケットの保護に特化した小型バッグがラケットケースです。厳密には「卓球バッグ」とは別カテゴリーですが、バッグと組み合わせて使う方が多いです。

容量の目安：ラケット1〜2本＋ボール数個

メリット：

• ラケットをしっかり保護できる
• コンパクトで持ち運びが簡単
• 1,000円〜3,000円と安価

デメリット：

• 着替えやシューズは入らない
• これだけでは練習に必要な荷物をカバーできない

すでにスポーツバッグを持っている方が、ラケット保護用に追加で購入するケースが多いです。

失敗しない卓球バッグの選び方｜7つの重要チェックポイント

卓球バッグを選ぶ際に確認すべきポイントを7つに絞って解説します。これらを押さえれば、購入後に「失敗した…」と後悔することはありません。

ポイント1：容量（リットル数）を用途に合わせる

卓球バッグ選びで最も重要なのが容量です。用途別の目安を以下にまとめました。

用途	推奨容量	おすすめタイプ
週1〜2回の練習	15〜20L	ショルダー・トート
部活動（毎日の練習）	25〜30L	リュック・ショルダー
試合・遠征	30〜40L	リュック・ボストン
合宿（1泊以上）	40〜50L	ボストン

迷ったらやや大きめのサイズを選ぶのがコツです。荷物が増えても対応できますし、バッグに余裕があると中身が整理しやすくなります。

ポイント2：ラケット収納スペースの有無

卓球専用バッグの最大のメリットは、ラケット専用の収納スペースがあることです。ラケットは繊細な用具で、他の荷物と一緒に入れるとラバー（ラケット表面に貼るゴムシート）が傷つく恐れがあります。

専用スペースがあるバッグなら、ラケットを安全に保護しながら持ち運べます。2本以上のラケットを収納できるモデルを選ぶと、試合用と練習用を分けて持ち運べて便利です。

ポイント3：シューズポケットの有無

卓球シューズは汗を吸っているため、着替えやラケットとは分けて収納したいものです。シューズ専用ポケット付きのバッグなら、通気性も確保されており衛生的です。

シューズポケットがないバッグの場合は、別売りのシューズケースを活用しましょう。100均のシューズバッグでも代用可能ですが、通気性の面では専用ケースが優れています。

ポイント4：素材と耐久性

卓球バッグに使われる主な素材は以下の3つです。

• ポリエステル：軽量で耐水性あり。もっとも一般的な素材
• ナイロン：丈夫で摩耗に強い。やや高価格帯に多い
• PVC・合成皮革：高級感がありデザイン性が高い。重くなりがち

日常使いにはポリエステル、長く使いたい方にはナイロン素材がおすすめです。底面に補強が入っているモデルは、地面に置いた際の汚れや擦れに強いです。

ポイント5：ショルダーベルトのクッション性

意外と見落としがちなのが、ショルダーベルト（肩紐）の品質です。荷物が重くなると肩への負担が大きくなります。

ベルト幅が5cm以上あり、クッション材が入っているモデルを選びましょう。特にリュックタイプの場合、チェストベルト（胸の前で留めるベルト）付きだと安定感が格段に上がります。

ポイント6：ポケットの数と配置

収納ポケットの数と配置は、使い勝手を大きく左右します。理想的なポケット構成は以下の通りです。

• メインコンパートメント：着替え・タオル用
• ラケットポケット：ラケット2本以上
• シューズポケット：独立した通気性あるスペース
• 小物ポケット：スマホ・財布・鍵など
• ボトルホルダー：水筒やペットボトル用

ボールを収納するためのメッシュポケットがあると、練習球の持ち運びにも便利です。

ポイント7：デザインとブランド

機能性だけでなく、デザインも大切な要素です。お気に入りのデザインのバッグを使うと、練習へのモチベーションが上がります。

卓球バッグを展開する主要ブランドには以下があります。

• バタフライ（Butterfly）：日本を代表する卓球ブランド。洗練されたデザインが特徴
• ニッタク（Nittaku）：伝統ある国内メーカー。コスパに優れたモデルが多い
• ミズノ（MIZUNO）：総合スポーツメーカーならではの高い機能性
• VICTAS（ヴィクタス）：スタイリッシュなデザインで若者に人気
• JOOLA（ヨーラ）：ドイツの老舗ブランド。独特のカラーリングが魅力
• STIGA（スティガ）：スウェーデン発祥。北欧らしいシンプルなデザイン

【容量別】卓球バッグおすすめ15選｜2024年最新モデルを厳選

ここからは、Amazonで購入可能な卓球バッグのおすすめモデルを容量別に紹介します。実際の使用感や口コミも踏まえて厳選しました。

【小容量：15〜20L】普段の練習におすすめの卓球バッグ5選

① バタフライ スタンフリー・ショルダー

バタフライの定番ショルダーバッグです。容量は約18Lで、練習に必要な荷物がちょうど収まるサイズ感が魅力です。フロントポケットにラケットが2本入り、ラバーの保護もしっかりできます。

• 価格帯：約4,500円〜5,500円
• カラー展開：ブラック、ネイビー、レッドなど
• 重量：約500g

② ニッタク デイリーショルダー NK-7530

ニッタクのコスパ最強モデルです。3,000円台で購入でき、ラケットポケットとシューズスペースを備えています。初めて卓球バッグを購入する方に特におすすめです。

• 価格帯：約3,000円〜4,000円
• カラー展開：ブルー、ピンク、ブラック
• 重量：約450g

③ VICTAS V-SB066 ショルダーバッグ

スタイリッシュなデザインが目を引くVICTASのショルダーバッグです。ストリートファッションにも馴染むデザインで、練習帰りにそのまま出かけても違和感がありません。

• 価格帯：約5,000円〜6,500円
• カラー展開：ブラック×ホワイト、グレーなど
• 重量：約550g

④ ミズノ 卓球トートバッグ 83JD3003

ミズノの卓球専用トートバッグです。A4サイズの書類も入るため、学校や仕事帰りの練習にもぴったりです。内部にラケット用仕切りがあり、ラケットを傷つけずに持ち運べます。

• 価格帯：約4,000円〜5,000円
• カラー展開：ネイビー、ブラック
• 重量：約400g

⑤ STIGA エッジ ショルダーバッグ

北欧デザインが美しいSTIGAのショルダーバッグです。防水性の高い素材を使用しており、雨の日の移動でも安心です。容量は約16Lとコンパクトながら、ポケット配置が秀逸で収納効率が高いです。

• 価格帯：約4,500円〜6,000円
• カラー展開：ブラック、ブルー
• 重量：約480g

【中容量：25〜35L】部活動・試合に最適な卓球バッグ5選

⑥ バタフライ ラドフィン・リュック

バタフライの人気リュックシリーズです。約28Lの容量があり、ラケット4本、シューズ、着替え、水筒がすべて収まります。背面にはエアメッシュ素材を採用し、蒸れを軽減しています。

• 価格帯：約7,000円〜9,000円
• カラー展開：ブラック、ネイビー、ライム
• 重量：約700g

⑦ ニッタク リュックサック NK-7535

ニッタクの高機能リュックです。独立したシューズポケットが底部にあり、衣類との接触を防げます。チェストベルト付きで安定感も抜群です。

• 価格帯：約5,500円〜7,000円
• カラー展開：ブラック、レッド
• 重量：約650g

⑧ VICTAS V-BP065 バックパック

VICTASのフラッグシップリュックです。容量約30Lで、PCスリーブも内蔵されています。学校や仕事でPCを持ち歩く方にとって、卓球バッグとビジネスバッグを兼用できる点が画期的です。

• 価格帯：約8,000円〜10,000円
• カラー展開：ブラック、グレー
• 重量：約800g

⑨ ミズノ バックパック 83JD3501

ミズノの卓球専用バックパックです。長年のスポーツ用品開発で培った人間工学に基づいた設計で、肩や腰への負担を最小限に抑えています。反射材が付いているため、夜間の帰宅時も安全です。

• 価格帯：約6,500円〜8,500円
• カラー展開：ブラック、ネイビー
• 重量：約680g

⑩ JOOLA ビジョン リュックサック

JOOLAのヨーロッパデザインが映えるリュックです。鮮やかなカラーリングが特徴で、試合会場でも一目で自分のバッグを見つけられます。内部のポケット構成が充実しており、整理整頓しやすい設計です。

• 価格帯：約7,500円〜9,500円
• カラー展開：ブラック×グリーン、ブラック×ブルー
• 重量：約750g

【大容量：35L以上】遠征・合宿におすすめの卓球バッグ5選

⑪ バタフライ ラドフィン・ボストン

バタフライの大容量ボストンバッグです。約42Lの容量があり、1泊2日の遠征荷物を余裕で収納できます。取り外し可能なショルダーベルト付きで、手持ちと肩掛けの2WAY仕様です。

• 価格帯：約8,000円〜10,000円
• カラー展開：ブラック、ネイビー
• 重量：約850g

⑫ ニッタク ハニカムケース NK-7540

ニッタクの遠征向け大容量バッグです。独自のハニカム構造で軽量と強度を両立しています。内部に仕切りが多く、荷物をカテゴリ別に分けて収納できます。

• 価格帯：約6,000円〜8,000円
• カラー展開：ブラック、サックスブルー
• 重量：約780g

⑬ VICTAS V-BB051 ボストンバッグ

VICTASの大容量ボストンバッグです。約45Lの容量があり、合宿にも対応します。底面に防水加工が施されており、体育館の床に直接置いても安心です。

• 価格帯：約9,000円〜11,000円
• カラー展開：ブラック
• 重量：約900g

⑭ ミズノ ダッフルバッグ 83JD3600

ミズノのスポーツダッフルバッグです。リュック・ショルダー・手持ちの3WAY仕様で、シーンに合わせて使い分けられます。容量は約38Lで、試合遠征にちょうどよいサイズです。

• 価格帯：約7,000円〜9,000円
• カラー展開：ブラック、ネイビー×レッド
• 重量：約820g

⑮ JOOLA トーナメントバッグ プロ

JOOLAの最上位モデルです。約50Lの大容量で、ラケット6本以上を収納可能です。プロ選手も使用するモデルで、耐久性・機能性ともに最高峰です。キャスター付きで重い荷物でも楽に移動できます。

• 価格帯：約12,000円〜15,000円
• カラー展開：ブラック×グリーン
• 重量：約1,500g（キャスター含む）

卓球バッグの中身を公開！プレーヤーが実際に入れているもの

卓球バッグを選ぶ際に「何を入れるのか」を把握しておくことが重要です。ここでは、レベル別に卓球バッグの中身を公開します。

初心者プレーヤーの場合（必要容量：15〜20L）

• ラケット1本（ラケットケース入り）
• 卓球シューズ
• 練習着上下
• タオル1枚
• 水筒（500ml）
• スマホ・財布・鍵

初心者の方はこの程度の荷物量ですので、ショルダーバッグやトートバッグで十分です。

中級者〜上級者プレーヤーの場合（必要容量：25〜35L）

• ラケット2〜3本（メインラケット＋サブラケット）
• 卓球シューズ
• 練習着上下2セット
• ゲームシャツ（試合用ユニフォーム）
• タオル2枚
• 水筒（1L）
• ラバークリーナー＆スポンジ
• 練習球（6個程度）
• サイドテープ
• スマホ・財布・鍵

ラバークリーナーは、ラケット表面のラバーを清掃する専用クリーナーです。定期的にケアすることでラバーの性能を維持できます。バッグの中に常備しておくと便利です。

Amazonでは、ニッタクのラバークリーナーセットが人気です。クリーナー液とスポンジのセットで約1,000円前後と手頃な価格で購入できます。

遠征・合宿の場合（必要容量：40L以上）

• 上記の中級者セット一式
• 着替え（私服含む）1〜2日分
• 洗面用具
• 補食（エネルギーバー、バナナなど）
• 接着剤（ラバー貼り替え用）
• ゼッケン
• 救急セット（テーピング、絆創膏など）

遠征時はボストンバッグに加えて、貴重品用のサブバッグを持つのが一般的です。

卓球バッグを長持ちさせるお手入れ方法と収納のコツ

せっかく購入した卓球バッグを長く使い続けるために、お手入れ方法と収納のコツを解説します。

お手入れの基本3ステップ

ステップ1：使用後は中身をすべて出す

練習や試合から帰ったら、まずバッグの中身をすべて出しましょう。汗を吸った練習着やタオルを入れっぱなしにすると、カビやニオイの原因になります。

ステップ2：風通しの良い場所で乾燥させる

中身を出したバッグは、ファスナーを開けた状態で風通しの良い場所に置きましょう。直射日光は素材の劣化を早めるため、日陰で乾燥させるのがポイントです。

ステップ3：月に1回は内部を拭き掃除する

固く絞った布で内部を拭き、汗の塩分や汚れを取り除きます。ニオイが気になる場合は、消臭スプレーや重曹を活用しましょう。100円ショップで購入できる靴用の消臭剤をバッグに入れておくだけでも効果があります。

収納で差がつく！荷物の入れ方のコツ

重いものは底に：シューズや水筒など重いものをバッグの底に配置すると、安定感が増します。

ラケットは最後に入れる：ラケットは最もデリケートな用具です。他の荷物を入れた後、一番上またはラケット専用ポケットに入れましょう。

濡れ物は分離する：汗を吸ったタオルや練習着は、ビニール袋に入れてから収納すると他の荷物が濡れません。防水の仕分け袋をAmazonで購入しておくと便利です。3枚セットで約800円前後から手に入ります。

卓球バッグと一緒に揃えたい便利グッズ5選

卓球バッグをさらに快適に使いこなすための便利グッズを紹介します。いずれもAmazonで手軽に購入できるアイテムです。

① ラケットケース（ハードタイプ）

バッグの中でラケットをより確実に保護したい方には、ハードタイプのラケットケースがおすすめです。バタフライやニッタクから発売されており、1,500円〜3,000円程度で購入できます。EVA素材（弾力性のある発泡素材）を使用したモデルは、衝撃吸収力が特に高いです。

② シューズケース

シューズポケットがないバッグを使っている方は、単体のシューズケースが必須です。通気性のあるメッシュ素材のケースを選びましょう。ミズノやアシックスのシューズケースは約1,000円〜2,000円で、卓球シューズにちょうどよいサイズです。

③ ラバー保護シート

ラケットのラバー面を保護するフィルムです。練習後にラバークリーナーで清掃してから貼ると、ラバーの寿命が1.5倍〜2倍に延びるとされています。1枚あたり200円〜400円で購入でき、コスパ抜群のメンテナンスグッズです。

④ 消臭・除湿剤

卓球バッグの中は汗やシューズのニオイがこもりがちです。スポーツ用の消臭剤や竹炭の除湿剤を入れておくと、ニオイと湿気の両方を防げます。繰り返し使えるシリカゲルタイプがコスパ面でおすすめです。

⑤ ボールケース

練習球を数個持ち歩く方には、ボールケースが便利です。ニッタクの3個入りボールケースは約800円で、バッグのサイドポケットにも収まるコンパクトサイズです。ボールが散らばらず、取り出しも簡単です。

プロ選手はどんな卓球バッグを使っている？選手のバッグ事情

トップ選手のバッグ選びから学べることも多くあります。ここでは、プロ選手の卓球バッグ事情を紹介します。

国内トップ選手のバッグ選びの傾向

日本のトップ選手は、所属メーカーのバッグを使用するのが一般的です。バタフライと契約している選手はバタフライのバッグを、VICTASと契約している選手はVICTASのバッグを使用しています。

注目すべきは、多くのプロ選手がリュックタイプを愛用している点です。空港や駅での移動が多いプロ選手にとって、両手が自由になるリュックは必需品です。

また、プロ選手は必ずラケットを2本以上持ち歩いています。試合中にラケットが破損した場合の予備として、同じセッティングのラケットを用意しているのです。この習慣は一般のプレーヤーにも参考になります。大事な試合の前には、予備ラケットを用意しておきましょう。

海外選手のバッグトレンド

ヨーロッパの選手はJOOLAやSTIGAのバッグを使用する傾向があります。中国選手は紅双喜（DHS）やLi-Ningなど国内ブランドのバッグを使うことが多いです。

近年のトレンドとして、キャスター付きバッグの人気が高まっています。国際大会では長距離の移動が避けられないため、キャスター付きの大型バッグで荷物の負担を減らす選手が増えています。

【予算別】卓球バッグの選び方ガイド

予算に応じた卓球バッグの選び方を紹介します。

予算3,000円以下：はじめての卓球バッグに

この価格帯では、ニッタクやTSPのエントリーモデルが候補になります。ラケットポケット付きのショルダーバッグが主流です。シューズポケットが付いていないモデルも多いですが、別途シューズケースを購入すればカバーできます。

Amazonでは「卓球 ショルダーバッグ」で検索すると、2,000円台のノーブランド品も見つかります。ただし、耐久性や縫製の品質にばらつきがあるため、レビューを必ず確認することをおすすめします。

予算3,000円〜7,000円：もっとも選択肢が多い価格帯

この価格帯は卓球バッグの主戦場です。バタフライ、ニッタク、VICTAS、ミズノの主要モデルがほぼすべてカバーされます。ショルダーバッグ、リュック、トートバッグのいずれも選択可能です。

この価格帯で購入する場合のポイントは、必要な機能の優先順位をつけることです。「シューズポケットは必須だがPC収納は不要」「デザインよりも軽さを重視」など、自分の条件を明確にすると選びやすくなります。

予算7,000円〜15,000円：高機能・高品質モデル

上位モデルのリュックや大容量ボストンバッグ、キャスター付きバッグがこの価格帯です。素材の品質が高く、5年以上使えるモデルが多いです。

頻繁に遠征する方や、毎日のように練習で使う方は、この価格帯のバッグに投資する価値があります。長期的に見ると、安いバッグを何度も買い替えるよりコスパが良いケースも少なくありません。

まとめ｜あなたに最適な卓球バッグを見つけよう

この記事のポイントを整理します。

• 卓球バッグはショルダー・リュック・トート・ボストン・ラケットケースの5タイプがある
• 選ぶ際の最重要ポイントは容量（用途に合ったリットル数）である
• ラケット専用スペースとシューズポケットの有無を必ず確認する
• 素材はポリエステルまたはナイロンが主流で、耐久性を重視するならナイロン素材がおすすめ
• 予算3,000円〜7,000円の価格帯がもっとも選択肢が多い
• 迷ったらやや大きめのサイズを選ぶと失敗しにくい
• バッグと一緒にラケットケース・シューズケース・ラバー保護シートも揃えると快適
• 使用後は中身を出して乾燥させることで、バッグを長持ちさせられる

卓球バッグは、卓球ライフを支える大切なパートナーです。ぜひこの記事を参考に、あなたにぴったりの一つを見つけてください。Amazonでは各メーカーの最新モデルが豊富に揃っていますので、気になるモデルはぜひチェックしてみてください。